→ כל הפוסטים
הטיפול בקליניקה
כוסות רוח: מה הן עושות, ולמי הן מתאימות
העיגולים הכהים על הגב של שחיינים ואתלטים עוררו הרבה סקרנות. מה קורה מתחת לכוס, למה נשאר סימן, כמה זמן הוא נשאר, ומתי לא משתמשים בשיטה.
הטיפול בקליניקה
העיגולים האלה על הגב
שיטה בת אלפי שנים, שחזרה לכותרות דרך בריכת השחייה.
מי שצפה בתחרויות שחייה בשנים האחרונות ראה אותם: עיגולים סגולים ומסודרים על הכתפיים והגב של הספורטאים. הם נראים כמו חבלות, אבל אינם כואבים, ומי שנושא אותם ביקש אותם. אלה סימנים של כוסות רוח, שיטה שהרפואה הסינית והעולם העתיק משתמשים בה מאות רבות של שנים.
מה קורה מתחת לכוס
כוס רוח היא כוס מזכוכית, מפלסטיק או מסיליקון, שמוצמדת לעור בעזרת ואקום. בשיטה המסורתית יוצרים את הוואקום בחימום קצר של האוויר שבכוס, ובשיטות חדשות יותר משתמשים במשאבה קטנה. הכוס מושכת את העור ואת השכבה שמתחתיו כלפי מעלה.
זו פעולה הפוכה מעיסוי. עיסוי לוחץ את הרקמה פנימה, והכוס מרימה אותה החוצה. רבים מתארים תחושה של משיכה חזקה, שנעשית נעימה אחרי דקה או שתיים.
לפי הרפואה הסינית, הכוסות מניעות אנרגיה ודם במקום שבו הם נתקעו, ומוציאות קור ולחות מהשרירים. משתמשים בהן בעיקר בגב, בכתפיים ובירכיים, אזורים רחבים ושריריים.
בקליניקות לרפואה סינית משתמשים בכוסות רוח בעיקר כשהשרירים תפוסים: גב עליון וכתפיים אחרי ימים ארוכים מול מחשב, גב תחתון נוקשה, ושרירי ירך אצל מי שרץ או רוכב. המסורת הסינית משתמשת בהן גם בתחילת צינון, על הגב העליון, כדי לעזור לגוף לסלק את הקור.
כוסות הרוח הן בדרך כלל חלק ממפגש, ולא טיפול שלם. משלבים אותן עם דיקור או עם טיפול במגע, לפי מה שנמצא בבדיקה.
שתי דרכים לעבוד איתן
הסימנים: מה הם ומה אינם
הסימן העגול אינו חבלה ממכה. הוא נוצר מהמשיכה, שמביאה דם אל פני השטח. ברוב המקרים הוא אינו כואב למגע.
ברפואה הסינית הצבע של הסימן משמש גם לאבחון. סימן כהה מאוד מתפרש כתקיעות ותיקה באזור, וסימן בהיר כתקיעות קלה. אצל רבים הסימנים נעשים בהירים יותר מטיפול לטיפול.
הסימנים דוהים בתוך כמה ימים, ולעיתים נמשכים עד שבוע או שבועיים. מי שמתכנן חוף ים, אירוע או בגד פתוח כדאי שיביא זאת בחשבון.
אחרי הטיפול
לפי התפיסה הסינית, אחרי כוסות רוח הנקבוביות פתוחות, והאזור רגיש לקור ולרוח. לכן ההמלצה המסורתית היא להתכסות, גם בקיץ.
מתי לא משתמשים בכוסות רוח
- על עור פצוע, מגורה או שרוף מהשמש.
- על דליות בולטות, שומות או נפיחות לא מוסברת.
- אצל מי שנוטל מדללי דם או סובל מהפרעה בקרישה, בלי אישור רופא.
- בהיריון: לא על הבטן ולא על הגב התחתון.
- בזמן חום גבוה או חולשה קיצונית.
שאלות נפוצות
זה כואב?
מרגישים משיכה חזקה, ולעיתים אי נוחות בדקה הראשונה. את עוצמת הוואקום אפשר להחליש בכל רגע, ואומרים אם זה יותר מדי.
כל כמה זמן אפשר לחזור על הטיפול?
בדרך כלל ממתינים עד שהסימנים הקודמים דוהים, ואין מניחים כוסות על סימן שעדיין כהה.
כדאי לקנות ערכה ולעשות לבד בבית?
כוסות על הגב קשה להניח לבד, וקל להגזים בעוצמה ובזמן. עדיף ללמוד זאת ממטפל, ולהתחיל בעדינות.
כוסות רוח מוציאות רעלים?
זה ניסוח שנפוץ ברשת, ואינו מדויק. הרפואה הסינית מדברת על הנעה של דם ואנרגיה, ולא על רעלים.
בקצרה
מה לקחת מהמאמר
- כוס רוח מושכת את הרקמה החוצה, בניגוד לעיסוי שלוחץ פנימה.
- הסימנים אינם חבלות, והם דוהים בתוך ימים עד שבועיים.
- אחרי הטיפול שומרים על האזור חם ומכוסה.
- לא משתמשים על עור פצוע, ובמדללי דם רק באישור רופא.
סקרנים לנסות?
אפשר לכתוב לי ולשאול אם השיטה מתאימה לכם. את הטיפול מתאימים לפי הבעיה.
לקביעת תור בוואטסאפהמאמר נועד להעשרה בלבד, ואינו תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול רפואי אישי.
התוכן בבלוג נועד להעשרה בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לאבחון וטיפול אישי.
תגובות
עדיין אין תגובות — אשמח לשמוע מה חשבת.